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2025年1月14日
お正月明けの胃腸をいたわる菜食&発酵食

営業担当のHです!新年がスタートしました。今年もよろしくお願いいたします。
さて、お正月明けはごちそう続きで胃腸が疲れ気味…という方も多いのでは?
そんな方には菜食や発酵食を取り入れた食事がおすすめです。
胃腸への負担が少なく、体の調子を整えるのにぴったり。
消化によい菜食や発酵食の特徴、家庭で簡単に取り入れられるメニュー例をご紹介します。
また、大阪・京都・滋賀のおすすめ飲食店もピ……